Zoeken naar bevestiging

Iedereen wordt graag gemogen. Zoeken naar bevestiging begint waar die wens het stuur overneemt en gaat bepalen wat je aantrekt, wat je zegt, welke mening je geeft, en of je mag rusten. De reactie van de ander wordt de scorekaart voor de vraag of je het goed doet.

Het groeit vaak uit een jeugd waarin bevestiging kwam en ging met je gedrag, waarin braaf, stil of nuttig zijn warmte opleverde en al het andere afstand. Een kind leert de stemming van de volwassene te volgen en te leveren wat de bevestiging aan de gang houdt. Dat volgen wordt een tweede natuur.

In gewone dagen klinkt het als gezichten checken nadat je iets gezegd hebt, een mening afzwakken zodra iemand verstijft, of omvallen van milde kritiek. De honger naar bevestiging is een teken dat je eigenwaarde aan de buitenkant is vastgemaakt. Die kan langzaam naar binnen verhuizen, zodra je leert dat jouw eigen kijk op jezelf ook mag meetellen.