Hiperindependencia
La hiperindependencia es el patrón de rechazar ayuda y hacerlo todo por tu cuenta, muchas veces porque apoyarte en otros alguna vez se sintió inseguro. Puede parecer fortaleza mientras funciona en silencio sobre la idea de que necesitar a alguien termina en una decepción.
Alguien se ofrece a aligerarte la carga y dices que tú puedes, aunque te estés hundiendo bajo ella. Eso es hiperindependencia. Resuelves tus propios problemas, no pides nada, y la idea de apoyarte en otra persona trae un destello de miedo que quizá ni notes.
Suele crecer en la misma tierra que el fawning. Un niño que no podía contar con los adultos a su alrededor aprendió que la persona más segura en quien apoyarse era él mismo. Bastarse solo se volvió protección. Después puede mezclarse de forma rara con el complacer, donde vuelcas cuidado en todos los demás y no dejas que nadie te devuelva nada, porque recibir se siente más expuesto que dar.
La hiperindependencia no es la meta del trabajo con los límites, y tampoco es lo contrario de complacer. Las dos te alejan del contacto honesto. Dejar que una persona te ayude con una cosa pequeña suele ser donde el patrón empieza a soltarse.