Die Fawn-Reaktion (Beschwichtigung)

Von Kampf, Flucht und Erstarren hören die meisten. Der Therapeut Pete Walker nannte Fawn die vierte Reaktion, aus seiner Arbeit mit komplexem Trauma. Wo Kämpfen oder Weglaufen nie möglich war, fanden manche Nervensysteme einen anderen Ausweg: nützlich, freundlich und angenehm sein, damit die Gefahr nachlässt.

Der Auslöser ist oft jemand, dessen Stimmung den Raum bestimmt hat. Ein Kind, das nicht gehen konnte, lernte, Gesichter zu lesen, die kleinste Veränderung früh zu erkennen und alles zu glätten, bevor es eskaliert. Dieses Lesen ist eine Fähigkeit, und sie hielt den Frieden. Der Preis: Die Verdrahtung bleibt aktiv. Jahre später löst eine kühle E-Mail oder ein etwas distanzierter Ton denselben Reflex aus wie früher eine echte Bedrohung.

Im Körper fühlt sich das so an: ja sagen, bevor die Frage zu Ende ist, eine Entschuldigung, die schon entsteht für etwas, das nicht deins war, deine eigene Meinung, die verschwindet, sobald ein Gesicht erstarrt. Es eine Reaktion zu nennen und keinen Charakterfehler, ist meist der Punkt, an dem eine Wahl überhaupt möglich wird.