Teoría polivagal
La teoría polivagal es un modelo propuesto por Stephen Porges que describe cómo el nervio vago da forma a si te sientes seguro, movilizado ante el peligro o apagado. Ofrece una manera de entender la respuesta de adulación y otros estados de supervivencia.
Porges propuso que tu sistema nervioso rastrea sin parar señales de seguridad y de peligro por debajo de la conciencia, un proceso al que llamó neurocepción. Según lo que lee, caes en uno de unos pocos estados: tranquilo y abierto a los demás cuando te sientes seguro, movilizado para luchar o huir cuando percibes amenaza, o colapsado y apagado cuando la amenaza se siente sin salida.
Para el complacer, el modelo ofrece una forma de ver la adulación como un estado del sistema nervioso y no como una elección. Cuando el cuerpo lee la molestia de alguien como peligro, puede recurrir a complacer como el camino de vuelta a la seguridad. No estás decidiendo complacer. Hay un estado de protección funcionando.
La teoría polivagal es un marco influyente, no un hecho cerrado, y partes de ella se debaten entre los investigadores. Sirve como una lente para lo que la supervivencia puede sentirse en el cuerpo, sostenida como un modelo y no como prueba.
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Fuentes
- Stephen W. Porges (2011), 'The Polyvagal Theory'. Presentada como un modelo influyente, no como neurociencia cerrada.
Última revisión 2026-06-12